泌尿系结石是我国常见疾病之一，整体发病率1%-5%，南方部分地区高达10%，最新的调查显示，约1/17的中国成年人右肾结石。有人问，既然有这么高的发病率，那我们该如何有效预防肾结石呢，且听小编细细道来。
防结石要从结石的成分讲起，结石大体分为草酸钙结石、磷酸钙结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石、尿酸盐结石。
尿液呈酸性，质硬，粗糙形状不规则，呈棕褐色，80%的肾结石成分为草酸钙。
尿液呈碱性，易碎，粗糙形状不规则，呈灰白色，在X线下不易显影。
尿液呈酸性，质硬，光滑，颗粒状，呈黄色或棕红色。
尿液呈酸性，质硬，光滑，颗粒状，呈黄色或棕红色。
质硬，光滑，呈淡黄色或黄棕色，为家族遗传性疾病。
既然我们现在知道了结石的成分和其特点，我们在预防结石的时候也就可以做到有的放矢，比如：
另外，温馨提示我们大青海地区有一小部分人爱吃杂碎，这可是高尿酸易发因素之一，要尽量少食用或不食用哦，毕竟这是预防结石最有效的方式。
