生活是无边无际的浮满各种漂流物的、变幻无常的、暴力的，但总有一片澄澈而湛蓝的海，希望在奔赴未来的路上，我们有着生生不息的热爱，如星璀璨、如风自由。

维克多·弗兰克尔在被关押进集中营后发现，很多人为了大意义而活，但却因为看不到头而毁灭。活下来的人，都是在及其糟糕的生活中找到了切实的、可行的、可追求的小意义。心理学家也发现，越感知意义，幸福感、价值感就越强；而越追求意义，幸福感和积极情绪越低。

不同的环境，接受自己拥有的，追寻自己想要的，做好自己能做的，就是最好的意义，即便看上去没那么“有意义”也不要紧。

列出“有意思问题清单”，遇到新选择，不妨试试这些问题：

·毫无压力的时候，我还会这么选吗？

·我能持续在这件事上做的很好吗？

·我有足够的资源吗？

·我喜欢和这个领域的人在一起吗？

用这些问题筛选那些“有意思”的事，留下来的就是属于你的“有意思”的事。

有人做过一个实验：一个人右手举着300克的砝码，这时直到左手砝码的重量加至306克时才会觉得有些重；如果右手举着600克，这时左手上的重量要达到612克才能感觉到重了。也就是说，原来的砝码越重，后来就必须加更大的量才能感觉到差别。这种现象被称为“贝勃定律”。

这个定律说明当人经历强烈的刺激后，再施予的刺激对他（她）来说会变得微不足道。就从心理感受来说，第一次大刺激能冲淡第二次的小刺激。

贝勃定律是一个“狡猾”的定律。因为，不论生理上还是心理上，人总是会有一种逐渐适应的机制。相信我们总有让自己都惊讶的适应能力。

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