日前，2026中国健康科普大赛青海赛区选拔赛结果揭晓：全省100件推荐作品中，经省级科普专家评审，51件分获四大主题奖项。我院血液透析室作品《雪豹境界——透析饮食科普》获慢性病主题音视频类二等奖。
一个杯量、一种本地食材，背后是一项日常而艰巨的医疗课题。
透析患者的饮食管理，是治疗链条上最日常、也最容易被忽视的一环。水钠稍有失控，钾磷略有偏差，透析效果与生活质量便随之起落。医嘱并不缺少，难的是落实：医护反复讲解，手册反复发放，患者回到家中，仍是“凭感觉吃”。不是不听，而是听不懂、记不住、用不上。健康科普的“最后一公里”，往往就卡在这里。
我院血液透析室团队把功夫下在了这一公里上。对照最新营养指南逐条核实，把“每日饮水量”换算成看得懂的杯量，把“低钾食物”落到青海人餐桌上的常见食材。专业术语退到幕后，患者的生活经验走到台前，科普由纸面进入了灶台。
作品的巧思，来自对脚下这片土地的理解。
雪豹栖于高原，是这方水土的旗舰物种，其坚韧与生命力为人熟知。团队以雪豹为叙事主体，用一个“平衡”贯通全篇——雪豹在严酷环境中求平衡，透析患者在饮食限制中求平衡。原本冰冷、绝对的食物禁忌，由此有了温度，变得可亲、可感，也讲得给家人听。科学上不失准，传播上不失真，这正是健康科普最难、也最见功力之处。
一份科普作品的获奖，看似小事，实则是医院健康教育能力的一次检验。它检验专业功底扎不扎实，也检验医护是否愿意俯下身来说话——把论文里的结论，讲成炕头上听得懂的道理。
以此为新起点，医院将完善科普激励机制、加强科普人才培养，支持更多科室立足专业优势打造科普品牌，让健康知识走出诊室、走进千家万户，为健康青海建设贡献力量。
